Как сохранить красивые ножки. Советы по уходу за ногами.

Красивые женские ножки
Автор статьи
Юлия Валиева
Написано статей
85

Удивительно, на какие жертвы порой идут женщины, чтобы подчеркнуть красоту своих очаровательных ножек. Чего стоят одни только шпильки, которые при длительном ношении обуви на подобных каблуках доставляют дискомфорт своей обладательнице.

А ведь стопа человека — одна из наиболее чувствительных частей организма, покрытая множеством активных точек. И пренебрежение этим фактом может сказаться на здоровье самым неожиданным, но, безусловно, негативным образом. Массаж стоп может стимулировать многие биоэнергетические центры и органы человека, позволяя избежать многих болезней и их лечения.

Красивые женские ножки 3

Предназначение обуви со времен ее возникновения

В древности, когда мода ещё не властвовала над рассудком и здравым смыслом, обувь создавалась исходя из соображений удобства и защиты ног от повреждений, грязи, пыли или холода. Со временем форма обуви становилась всё более вычурной, а сама обувь — всё более неудобной для ношения. Например, модные некогда клювообразные туфли буквально уродовали ноги. Но по сей день многие предпочитают изящество благоразумию, забывая о том, что это может дорого обойтись.

Красивые женские ножки 4

Проблемы, возникающие с ногами при ношении неподходящей обуви

Распухание ступней, нарушенное кровообращение, деградация мускулатуры, грибковые заболевания, мозоли, скрючивание пальцев, деформация стопы — стоит ли мода всего этого «букета»? Абсурдности ситуации добавляет тот факт, что производителями предлагается огромное количество не только «правильной», но и вполне элегантной обуви для взрослых и детей.

Несколько советов по правильному выбору обуви

Красивые женские ножки на каблуках

  • Отправляясь за новой обувью, не забывайте: в любом случае к вечеру нога достаточно сильно отекает. Поэтому для примерки надевайте не тонкие чулки, а носки, иначе обновка окажется тесноватой.
  • Если вы чувствуете себя в обуви некомфортно — немедленно избавьтесь от неё, даже если с точки зрения дизайна это именно та обувь, о которой вы всегда мечтали.
  • Когда только предоставляется возможность, носите чулки, колготки или носки из натуральных материалов. Искусственное волокно препятствует «дыханию» кожи стопы, сосуды сужаются, а сама ступня становится влажной и холодной. Особенно это актуально при температуре ниже 15 градусов.

Правильный уход за ногами

Красивые женские ножки

Помимо грамотного выбора обуви, весьма важен правильный и регулярный уход за ногами. Высокие нагрузки в сочетании с недостатком внимания к своим ногам незамедлительно дают о себе знать в виде мозолей, потёртостей, потливости, растрескивающейся и шелушащейся кожи — и это не в самых тяжёлых случаях. А если такие ноги обуть в «слегка» тесноватую обувь, поневоле возникают ассоциации с пресловутым «испанским сапогом».

Рекомендации по уходу за ногами, чтобы они были здоровы

Красивые женские ножки 2

  • Ежедневно и тщательно мойте ноги с нейтральным или слабокислым мылом. Щёлочным мылом пользоваться не стоит, оно способно размягчить и без того измученную кожу. Ступни тщательно просушивайте, особое внимание уделяя области между пальцами.
  • Пересушенную кожу стоп и голени следует увлажнять ежедневно при помощи хорошего оливкового масла или жирного крема, а также выполнять массаж, особенно в пяточной области.
  • На ороговевшей поверхности стоп трещины заживают очень неохотно, и часто возникают вновь. В этом случае поможет временное размягчение кожи: для ежедневной ванны следует использовать жидкое мыло. По окончании процедуры смажьте места образования трещин заживляющей мазью и наденьте хлопчатобумажные носки.
  • Никогда не вырезайте уголки ногтей на больших пальцах ног. Результатом может стать врастание его в мякоть, что чревато болезненными воспалениями. В этом случае ни в коем случае не предпринимайте никаких мер сами, а немедленно обратитесь к специалисту.
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
0 0 голоса
Рейтинг статьи
Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x